15. août, 2016

Recettes de la mi-août

Concombre, melon, menthe .... une soupe froide tout en fraîcheur pour célébrer la mi-été. A l'heure du thé, je vous propose un muffin tout en chocolat, recette "plaisir sans les kilos" , tentant non Sauvage ?

Je vous donne l'explication de A à Z : 

 http://www.nutri-coaching.ch/427547766/4046463/posting/comment-confectionner-un-muffin-ig-bas-et-peu-calorique

et la méthode ici : 

http://www.nutri-coaching.ch/427307976/4046350/posting/concombre-menthe-melon-en-soupe-de-la-mi-août